Jonglage Kettlebell: Rack transfert avec mini flip avant

Bonjour,

vous trouverez sur cette vidéo une autre façon d'effectuer un rack transfert par la boule.

La façon de réceptionner votre Kettlebell est un petit plus facile que le transfert rack par la boule "normal".

Bon visionnage

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan

Kettlebell jonglage: grosse boule ou petite boule ?

Bonjour,

Le choix de la taille de votre Kettlebell (en dehors du poids) peut avoir une certaine influence selon ce que vous attendez de vos séances de jonglage.

Cette petite vidéo vous donne quelques infos...même si vous restez libre de votre choix...bien entendu !

Que la force des Kettlebell soit avec vous!

Dan