dimanche 26 août 2012

Karaté Bushido, Jérôme Lebanner et les Kettlebell




Bonjour ,

pour ceux qui n'ont pas eu le temps d'acheter le magasine d'arts martiaux Karaté Bushido, n'hésitez pas à vous procurer le double numéro spécial vacances avec un dossier spécial condition physique de l'été.

Pourquoi ?

Tout simplement parce que mon a:mi Jérôme Lebanner  nous  montre, en double page, quelques mouvements Kettlebell.

Vous pouvez, d'ailleurs, trouver ces mouvements dans le livre que nous avons écrit ensemble (Kettlebell: la musculation ultime) et que vous pouvez trouver sur Amazon

Que la force des Kettlebell soit avec vous !

Dan

lundi 6 août 2012

Photos Stage ACDS TAIMN du 29.07.12

Bonjour,

Voici les photos du stage ACDS qui à eu lieu le 29.07.12 et pour la 1er fois à Collombey VS.

Un super stage ou le travaille et la bonne humeur étaient au rendez-vous!

Merci encore à Cyril Aubry pour son cours et à tout les participants!!! Merci aussi à Nik pour la salle où nous nous réjouissons déjà de revenir!

A bientôt!

John